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2016年04月15日 / 

5/30(月)自律神経のバランスを整える『Jeevananda Yoga』

ヨガは『やってはいけない人がいない』珍しい運動です。

大概のスポーツには、腰を痛めている人は○○ができない、

膝を痛めているときに○○は控えた方がよい、など様々な制約がありますが、

ヨガの場合、工夫次第でどのような方でも楽しむことができます。illust738_thumb

 

TOLでは、参加される皆さんの状態に合わせて、

無理のないレッスンを心がけております。

 

体調不良を抱えている方、初めてヨガを体験される方

忙しい毎日に疲れていてリフレッシュしたい方など・・・

年齢、性別問わず、どなた様でもご参加いただけます!

 

ヨガを続けて、こころとからだの健やかさを取り戻していきましょう♪

 

 

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自律神経のバランスを整える『Jeevananda Yoga』

当センターのYogaは、インド アーユルヴェーダDr.Jeevanより伝授を受けたインド古典 Jeevananda Yogaをベースにしています。長く続けていただけるようご参加いただいている方のペースに合わせて無理のないカリキュラムで行っています。C360_2016-02-22-11-59-31-840こころ・からだ・たましいのバランスが取れていきます。

日 時:5月30日(月)10:00〜12:00
場 所:統合メディカルケアセンターTree of Life
参加費:3,240円(税込)
定 員:7名
講 師:統合メディカルケアセンターTree of Lifeセンター長 朴澤 博美
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(お持ちでない方はお貸し致します)
    ミネラルウォーター、ブランケット

 

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TOLでは、脈拍の変化から、自律神経のバランスや、肉体疲労の程度を検査しています。

指にセンサーをつけて、数分で結果が出ます。

レッスン前に検査をお受けいただくと、より一層レッスンの効果を感じていただけます。

検査をご希望される方は、レッスン開始15分前までにTOL受付までお越しください。

 

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※自律神経測定について、詳細はホームページをご覧ください。

→ http://tree-of-life.jp/menu/beauty

 

 

お申し込み・お問い合わせは・・・

統合メディカルケアセンターTree of Lif

電話 022-397-8337 または お問い合わせフォームからご連絡下さい

※ご予約のキャンセルは前日まで承っておりますお早めにご連絡いただければ幸いです。

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