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2017年05月19日 / , , , ,

【自律神経改善プログラム】6月スケジュール

TOLの自律神経改善プログラムでは<頑張らない>をキーワードに、じっくりゆっくり時間をかけてマインドフルネスをしていきます。

やり始めると、私できているかな…、もっと○○しなきゃいけない…など、人によって色んな邪念が出てきます。すると、無意識に体に力が入っていたり、頑張ってリラックスしようとしていることに気がつき、こんなにいつも体に負担をかけていたんだと驚く方が多くいます。

実際に自律神経改善プログラムに参加された方よりこんな感想を頂いたのでご紹介します。
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マインドフルネス呼吸法をすると「ようやく気付いてくれたんだね」と体が言っているようで、本当に良かったです。今まで頑張りすぎていたことに気付き、体と仲良くなれました。
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無意識に頑張りすぎている方が多い現代では、その事に気付くために自分の体の声に耳を傾けることがとても大切です。TOLの自律神経改善プログラムで、ご自身のための時間を過ごしましょう。ご参加お待ちしています。


■場 所:統合メディカルケアセンターTree of Life
■参加費:各3,240円(税込)
■測定費:通常 2,700円(税込)→レッスンご参加の方限定価格 1,620円(税込)
※自律神経測定はご希望の方のみお申し付けください。

■定 員:7名
■講 師:朴澤 博美/統合メディカルケアセンターTree of Lifeセンター長
■持ち物:動きやすい服装、ミネラルウォーター ※ヨガマットはこちらでご準備します。

<お申し込み・お問い合わせ先>
統合メディカルケアセンターTree of Life
●電話:022-397-8337 または
お問い合わせフォーム からご連絡ください。

※ご予約のキャンセルは前日まで承っております。お早めにご連絡ください。

 【自律神経改善プログラム 3回券】のお知らせ 

少しでも健康をサポートするお役に立ちたい!!という思いから、レッスン3回に、毎回自律神経の測定がセットになった、お得な回数券をご用意しました★しっかりと自律神経のバランスを改善したい方や、1回毎に変化を確認したい方におすすめです!!
料 金:自律神経改善プログラム 3回券 10,800円(税込)

回数券を利用しない場合・・・
レッスン @3,240円 × 3回=9,720円
+自律神経測定 @1,620円 × 3回=4,860円    合計 14,580

回数券だと3,780円お得☆ ぜひ、ご活用ください。

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