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2018年11月29日 / , ,

《 お灸 de 解決 》冷えと、ポカポカ安眠のツボ

こんにちは^^ 鍼灸師の小原です♪
いよいよ、冬本番。冷え性の方には、つらい季節がやってきました。男性と比べ筋肉量が少ない女性に特に多い『冷え性』。手足の指先が冷えて、カサカサしたり、血色が悪くなったり。でも、食器洗いや洗濯など、冷たい水を触ることが多くてつらい・・・なんてことも。また、体が冷えていると、寝付きが悪くなったり、睡眠の質が落ちてしまう原因にもなります。こんな時こそ、お灸の出番です。今回おすすめするツボはこちら▼


12/8にTOLで開催するお灸セミナーでは、お灸の仕方や冷え不眠改善のツボをご紹介します。お灸でほっこり体を温め、血行促進♪安眠を目指しましょう。ご参加、お待ちしています^^!お灸教室の詳細はこちら▼

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