2025年01月23日 ／ MBSRプログラム, ● 仙台マインドフルネスセンター
＜第5期＞MBSR 受講生募集中!!
当センターで初の試みとして、対面形式とオンライン形式を組み合わせた「ハイブリッド型」で開催いたします。ご来院いただける方・東北・宮城県・仙台市在住の方は、対面ならではの実践の深まりを体感してみませんか？学びを共有できることを心から楽しみにしております。
▼受講規約はこちら https://tree-of-life.jp/menu/mindfulness/
MBSR受講をご希望の方は
「事前面談」のご予約にお進みください。
・MBSRに興味がある
・まずは瞑想を体験してみたい
・不安や緊張をコントロールしたい
・ストレスにうまく対応できるようになりたい
・自分をケアする方法を身につけたい
・集中力やパフォーマンスを高めたい
といった方におすすめです。お気軽にご参加ください。
受付時間（完全予約制）
| 受付時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 14:30～17:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 休 |
以下からご予約ください。※祝祭日は休診です。
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