2014年04月10日 / ー セルフケアシリーズ, ▶︎ 仙台ボイスセンター
みなさん、こんにちは。
段々と桜の花もあちこちで咲き始めました。もう少し暖かくなると過ごしやすい春の季節になりますね。
さて、今月は
日付:2014年4月19日(土)
時間:10:00〜12:00
場所:統合医療センター Tree of life
講師:朴澤耳鼻咽喉科・統合医療センターTree of life 院長 朴澤 孝治
言語聴覚士 阿部 千佳
定員: 5〜6名
講習料:10、800円(税込み・諸検査料・テキスト代含む)
持ち物:軽い運動をするので動きやすい服装でお越しください。
お申込み・お問合せ :統合医療センターTree of Life
TEL 022-397-8337 mailでのお申し込みはこちら
特に次の症状で思いあたることはありませんか?
1. 食事の時に良くむせる。
2. 痰がからむ。
3. 就寝後に咳き込む。
4. がらがら声になる。
5. 食べものや薬がのどに引っかかった感じがする。
6. 食事時間が長くなった。
7. 食事の内容が変わってきた。(柔らかいものを好むようになった。)
8. 食事をすると疲れを感じる。
9. 体重が減ってきた。
このような症状は喉(ノド)の筋肉や舌の動きが弱くなっていることが原因かもしれません。
今回の講習会では、普段、なかなか病院で検診を受けない方でも気軽にノドの相談が受けられるように
耳鼻咽喉科での院長の診察も一緒に行います。
さらに、飲み込むってどのようなメカニズムで行われているのかを勉強したり、
そのあとに言語聴覚士とノドの筋肉を強化するための体操や、呼吸法、舌の運動などを
一緒に身体を動かしながら覚えていきます。
体操は毎日少しづつ続けることが効果的です。
どの体操が,どこの部分に効果的なのかをわかりやすく説明しながら行います。
食事を食べることは、身体の機能を維持するためにも大切なことですが、
楽しい食事は、心を豊かにします。
大切な機能を失ってしまわないように、早めにアンチエイジングに取り組みませんか?
どなたでもご参加いただけます。
ご不明な点があれば、どうぞご遠慮なくお問い合わせください。
今現在「何の心配もないけれど、興味があるから!」と言う方も大歓迎です。
どうぞお気軽にご参加ください。
お待ちしております。
言語聴覚士 阿部
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