2015年01月30日 ／ ▶︎ リンパドレナージ
今回、種々のホットなセルフケアと
セルフリンパドレナージのワンポイント・レッスンとの
コラボレーションを企画しました。
２月から５月まで、リンパセルフドレナージをワンポイント・レッスンで進めていきます。
毎回、皆さんの健康・美しさ・楽しい毎日を応援するホットなセルフケアを
ご用意して お待ちしたいと思います。
第１回目は
「呼吸のレッスン」とのコラボレーションです。
呼吸は、人生をより幸せに輝かせる源
加藤メソッドの”心とからだを開く呼吸のレッスン”にて、心もからだも
健やかな状態に保ちましょう。
呼吸が整うと、自律神経の働き、そして内分泌系・免疫系の働きが整います。
腹式呼吸は、深部リンパ管系の吸引力を高めてくれます。
リンパドレナージに入る前の大事な準備の１つです。
呼吸のレッスンでセルフリンパドレナージへの準備が整ったところで
「セルフリンパドレナージ・ワンポイントlesson１」
【リンパ管のしくみとリンパ浮腫について】と
【リンパドレナージする方向について（リンパ分水嶺）】お話いたします。
お気軽にご参加ください☆
日 時：２月１９日（木） １３：３０～１５：００
参加費：３．２４０円（税込）
定 員：６名
講 師 統合メディカルケアセンターTree of Lifeセンター長 朴澤 博美
医療リンパドレナージセラピスト（保健師・看護師） 長田 美鈴
持ち物：動きやすい服装（お着替え場所あります）、ミネラルウオーター
ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします）
お申し込み・お問い合わせ：お電話０２２−３９７−８３３７またはe-mail
＊ご予約のキャンセルは前日まで承っております。お早めにご連絡いただければ幸いです。
3月は、乳がんリハビリヨガ体験
4月が、自分のためのスキンカモフラージュ
5月は、自分のためのランジェリー
・・・とのコラボレーションを予定しています。
受付時間（完全予約制）
| 受付時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 14:30～17:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 休 |
以下からご予約ください。※祝祭日は休診です。
© HOZAWA ENT CLINIC. All Right Reserved.
