統合メディカルケアセンター「Tree of Life」

TOLブログ

2012年06月08日　／　, ,

7月21日『お灸の教室』 ～冷え＆むくみ～ のご案内

皆さんこんにちは。
雨も増え、むしむしと暑さを感じるようになってきました。
エアコンや扇風機を使いはじめたり、冷たいものを摂る機会も増えてきたのではないでしょうか？
暑さを取り去り、清涼感をもたらしてくれる一方で、冷やしすぎてかえって体調を悪くしてしまったり・・・
これらは身体のバランスを崩す一因にもなります。
｢冷えは万病のもと｣と昔からよく言われますが、そのままにしておきますと、むくみ・怠さ、
自律神経にも影響を及ぼしてしまいます。
そして生理不順・頭痛・肩凝り･･･と症状は悪化していきます。
夏だからこそ気をつけなければならないのが「冷え・むくみ」なのです。
20120608ta.jpg
Tree of Lifeでは、そんな夏の悩みを解消する、セルフケア教室を開催します。
第1回目は『お灸の教室』 ～冷え＆むくみ～です。
おひとりおひとりに適したお灸の場所(ツボ)を、その方の体質に合わせ丁寧に指導します。

自然のモグサの香りを感じながら、
五感を磨き、
こころとからだの声に耳を傾ける『お灸の教室』で健康美を取り戻しましょう。

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『お灸（OKYU）の教室』
　Lesson1 ～冷え＆むくみ～
　講　師：鍼師・灸師・あんま師（看護師）　杉　山　弥　紗
　　　　　統合医療センターTree of Life　鍼灸セクション担当。
◎お灸は昔ながらの養生法
天日乾燥したヨモギで作られる”モグサ”。お灸はこれをからだ中にめぐる経絡のツボに置き、
温熱で刺激することでからだ全体を温め、薬用成分を浸透させ、血行をよくしていきます。20120608tb.jpg
最近は扱いやすく、かわいいお灸も増えました。熱さを我慢せず手軽にお使いいただけます。
｢冷え｣によるからだの悪循環を好循環に変えていきましょう。
◎初めての方でも安心して、学んだその日から｢美・お灸｣ライフをスタート
～ 「美・お灸」スターターセット付☆ ～
おひとりおひとりに適したお灸の場所(ツボ)を、その方の体質に合わせ丁寧に指導します。
自分の身体を知り、健康を学ぶことで、よりよい日々を目指しましょう。
Tree of Life特選スペシャルな｢美・お灸｣スターターセットが付いています。

★1日5分、｢お灸｣をによるセルフケアで、楽しく｢美・お灸｣ライフを始めてみましょう★


と　き：2012年7月21日（土）13：30～15：30
ところ：統合医療センターTree of Life
内　容：お灸のお話、お灸指導、冷えとむくみのメカニズムについてのお話
定　員：10名　※現在、若干のキャンセル待ちご希望の方を承っております。
参加費：3,500円（TOL特選｢美・お灸｣スターターセット付き☆）
持ち物：座りやすい服装(半袖、ジャージ等がお勧めです)　※お着替えすることができます。
お申し込み・お問い合わせ：統合医療センターTree of Life
電話 022-397-8337　または　TOLメール
※キャンセルは前日まで承まわっております。キャンセルの際はお早めにご連絡をお願いします。

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