2018年03月15日 ／ ▶︎ 自律神経改善プログラム
TOLの自律神経改善プログラムで
調息・調心・調身 して、本当の自分を取り戻しましょう
４月より、自律神経改善プログラムの内容が２部構成にリニューアルしました!!
《１部》自律神経のお話『自律神経って何？』+ 呼吸法＆ストレッチ
こちらは、自律神経についてお話したのち、
エネルギーレベルや交感神経･副交感神数値に応じた呼吸法＆ストレッチを行います。
自宅や職場でもできるよう、その方に合ったアドバイスを行なっています。
初めて参加される方や、自律神経をよく理解してゆったりと運動したいという方におすすめです!!
《２部》自律神経活性化！呼吸法 + ヨーガ
こちらは、自律神経を活性化させる呼吸に、動きをつけていきます。
心身の状態を整えたい、時間たっぷり運動したいという方におすすめです!!
レッスン開始前に自律神経の測定も可能です！
検査でご自身の自律神経のバランスを数値化して具体的に見ることにより、
より心身の状態や変化を管理しやすくなります。詳しくは下記をご覧ください。
今月のプログラム内容は下記のとおりです。お気軽にご参加ください。
■場 所：統合メディカルケアセンターTree of Life
■参加費：3,240円（税込）
■測定費：レッスンご参加の方限定価格 1,620円（税込）※通常 3,240円（税込）
※自律神経測定をご希望の方は、お申しみ時にお伝えください。レッスン開始30分前より測定を始めます。
■定 員：7名
■講 師：朴澤 博美／統合メディカルケアセンターTree of Lifeセンター長
■持ち物：動きやすい服装、ミネラルウォーター ※ヨガマットはこちらでご準備します。
【自律神経改善プログラム ３回券】のお知らせ
少しでも健康をサポートするお役に立ちたい!!という思いから、レッスン３回に、毎回自律神経の測定がセットになった、お得な回数券をご用意しました★しっかりと自律神経のバランスを改善したい方や、１回毎に変化を確認したい方におすすめです!!
料 金：自律神経改善プログラム ３回券 10,800円（税込）
回数券を利用しない場合・・・
レッスン ＠3,240円 × ３回＝9,720円
＋自律神経測定 ＠1,620円 × ３回＝4,860円 合計 14,580
回数券だと3,780円お得☆ ぜひ、ご活用ください。
＜ご予約・お問い合わせ＞
お電話またはメールにてご連絡ください。
統合メディカルケアセンターTree of Life
電 話：022-397-8337
メール：https://tree-of-life.jp/contact
受付時間（完全予約制）
| 受付時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 14:30～17:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 休 |
以下からご予約ください。※祝祭日は休診です。
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