2018年08月31日 / ー お灸教室, ▶︎ 鍼灸・美容鍼灸
TOL鍼灸セクション担当の小原です。
今年の猛暑でついつい冷たいものを摂りすぎたり、冷房による体の冷えを感じていたり、
だるさや食欲不振、体のむくみを感じていたりと、身体の不調を感じている方も多いかと思われます。
夏の不調を放っておくと慢性疲労へと繋がる恐れがあります。
今回は、夏の暑さによる気力体力の消耗を補う為に、胃腸の働きを調整して気力体力の充実を図りましょう。
お灸で、弱った胃腸をケアして元気を取り戻し、実りの秋を楽しみましょう。
胃腸の不調に効くツボ『足三里(あしさんり)』をおすすめします。
おすすめのツボ:足三里(あしさんり)
足三里は胃腸機能がスムーズに働くように促し、
低下していた消化・排泄機能をアップしてくれます。
それに伴い、体のむくみや心身の倦怠感もケアできます。
出典:デジタルツボブック
お灸教室9月29日(土)
「夏の胃腸の疲れ&体のむくみケア」開催です!
お灸で、じんわり優しくセルフケアしましょう♡