食欲の秋、美味しく潤いチャージ！

TOLブログ

2018年09月30日　／　ー NRサプリメントアドバイザー通信, ーメディカル・ビューティ, ▶︎ 栄養療法

　NRサプリメントアドバイザー通信＊ by Iwama　

カラダの内面から乾燥対策をしましょう。

食欲の秋、美味しく潤いチャージ！

女性の肌悩みの上位にあがるのが『乾燥』ですね。一年中悩んでいる方も多いのではないでしょうか？特にこれからの季節は、外の空気が乾燥して、顔だけではなく腕や足など身体全体が乾燥でカサカサになり、痒みを伴ったり赤くなったり…お洋服との摩擦や静電気でまたカサカサ痒くなったり…憂鬱な季節です。もちろん女性だけではなく、男性やお子様も、このような症状に悩まされている方も多いようです。乾燥は空気が乾燥する季節の悩みだと思われがちですが、天候以外にも実は原因があるのです。　　

乾燥の原因

＜エアコン＞
　長時間の使用で、肌の水分だけでなく、油分も減少。
＜紫外線＞
『肌のバリア機能』が低下。
＜入浴時のこすりすぎ＞
ナイロンタオルなどでこすることで皮膚が刺激をうけ、肌のバリア機能を壊す原因に。
＜ストレス、生活習慣の乱れ＞
食生活が乱れ栄養が偏ってしまったり、冷え性による循環障害がおきます。
＜加　齢＞
年齢を重ねると、自然に身体の水分や油分が減少。