2019年02月07日 / ▶︎ 自律神経改善プログラム
本日、厚生労働省認定ヘルスケア・トレーナー/産業カウンセラーで、
『加藤メソッド呼吸法』の生みの親である、加藤俊郎先生が来院されました。
(左:朴澤院長、中央:加藤俊郎先生、右:朴澤センター長)
お会いしただけで、加藤先生のエネルギーをドワッ!!と感じます。
大変光栄なことに、加藤先生のブログに当院の記事を書いて頂きました。
*加藤俊郎先生 Official web site『日記』より http://katotoshiro.com
当センターで毎月行っている『自律神経改善プログラム』の呼吸法は、
加藤メソッドのリーダークラス第1期生である、当センターのセンター長が講師を担当しています。
加藤メソッド呼吸法を体験された方からは、
普段きちんと呼吸できていないことに気付いた・・・、こんなに気持ち良く息ができたのは何年ぶりだろう・・・
など、その場で体の変化や気付きを得られる方が非常に多いです。
毎日何気なく行っている『呼吸』は、酸素を取り入れるだけではなく
想像以上にわたしたちの体へ影響しているんですね。
加藤先生のお言葉を拝借して・・・
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
加藤先生、ありがとうございました!!
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加藤俊郎先生 Official web site http://katotoshiro.com
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加藤俊郎先生の書籍は、TOLにて販売しております。ぜひお気軽にご来院ください☆
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