【自律神経改善プログラム】４月スケジュール

TOLブログ

TOLの自律神経改善プログラムで
調息・調心・調身して、本当の自分を取り戻しましょう。

寒い冬も終わり、ようやく春ですね♪
TOLの自律神経改善プログラムで、寒さで凝り固まった体と心を解放して
溜まったものを吐き出し、新鮮な空氣を全身に取り込みましょう^^

初めて参加される方は《はじめての呼吸法》からのスタートがおすすめです☆
自律神経と体との関係を学び、より、ご自身の身体への理解が深められます。

２回目以降の方は《じっくりたっぷり呼吸法》がおすすめです☆
さらに自律神経を活性化したい！という方には、ヨーガ、チベット体操、太陽礼拝がおすすめです☆

自律神経のバランスを整えるには、最低３ヶ月間継続していただくことが大切です。

ご自身に合ったプログラムで、楽しく、気持ち良く、続けてみましょう♪
ぜひお気軽にご参加ください^^

■場　所：統合メディカルケアセンターTree of Life
■参加費：3,000+tax （回数券もご用意しております。詳しくは下記をご覧ください。）
■定　員：６名
■講　師：朴澤博美／センター長
■持ち物：動きやすい服装、ミネラルウォーター　※ヨガマットはこちらでご準備します。

《自律神経測定ご希望の方、回数券をご利用の方へ》

自律神経の測定をご希望の方は、お申込時にお伝えください。
レッスン開始前に測定を行いますので、開始30分前 にお越し下さい。（予約不要）

測定費：通常 3,000円+tax　→　レッスン参加の方限定価格 1,500円+tax
※回数券をお持ちの方は不要です。

　【自律神経改善プログラム３回券】のお知らせ　

少しでも健康をサポートするお役に立ちたい！という思いから、
レッスン３回に、毎回自律神経の測定がセットになった、お得な回数券をご用意しました★
しっかりと自律神経のバランスを改善したい方や、１回毎に変化を確認したい方におすすめです。

自律神経改善プログラム３回券（自律神経測定付き） ¥10,000+税

単発より、¥3,500+税もお得☆　ぜひ、ご活用ください。

　企業向けレッスンも受付中!!　

毎日頑張る職員の皆さんのために、
TOLでは自律神経のバランスを調える『呼吸法』のレッスンを行っております。
自律神経の仕組みもわかりやすく解説致します^^

よりよい職場の環境作りを私たちがサポート致します！
お気軽にお問い合わせください。

＜ご予約・お問い合わせ＞

お電話またはメールにてご連絡ください。
統合メディカルケアセンターTree of Life
電　話：022-397-8337
メール：https://tree-of-life.jp/contact