2020年06月02日　／　▶︎ 自律神経改善プログラム, ▶︎ セミナー情報, ▶︎【 センター長の部屋 】

緊急☆6/20（土）TOL元氣プロジェクト【Zoom de 呼吸を知ろう、感じよう】開催！

こんにちは

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統合メディカルケアセンターTree of Lifeセンター長 朴澤　博美です。

コロナ自粛解除で、社会が　経済が動き出しましたが、皆様　いかがお過ごしですか？

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コロナの前と後では、確実に私たちの生活は本当変わりましたよね

自粛生活を健康的に過ごされた方とそうじゃない方とでは、

今の健康状態は大きく違っていると思います。

夜遅くまでネットを見てしまって寝不足なんてこともあったかもしれません。

掃除・選択・自炊して、軽いストレッチで

健康的な生活を送られた方もいらっしゃいますよね。

ライフスタイルが変わり、趣味や消費する物にも変化がありましたよね。

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そして、自粛解除後は、

外出には、マスク着用、感染リスクを考慮した活動範囲の狭まり、手洗い・うがいの徹底化、三密避ける、アルコール消毒・・・等など

健康を維持するのに、外出時には気が抜けない状態ですよね。

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通年でも6月梅雨の時期でジメジメして憂鬱になる〜とか、体調を崩しやすい方が多いですが、今年はそれにコロナ禍も加わり結構ダメージ受けてらっしゃる方も多いと思います。

しかも終息がいつかもわからない・・・

そんな中、体調崩している場合じゃないと思うんです。

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基本巣ごもり生活の長期化に伴う健康意識を高めることが、これからの本当大事になってきます。

そこで私たちTOLメンバーで、皆様のためにできることを考えました！

少しでも簡単・自宅でできる健康維持を！

しかも、メンタルも落ち着き、免疫力を高めるものを！

それは

呼吸法　です！

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TOLでは、普段お越し頂いた患者様向けに自律神経改善プログラムを約10年行って参りました。その臨床経験を積んだ内容をオンラインでもっと身近にお受けいただけるようにします！

そして、急ですが・・・

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まずは、

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6月20日（土）13：30〜　

TOL元氣プロジェクト『呼吸を知ろう、感じよう』を

オンラインで行います！

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この『呼吸を知ろう、感じよう』は、実際東日本大震災後　何回かセミナーを開催しました。

ゲストに私の師匠の呼吸の先生、加藤俊朗先生と詩人の谷川俊太郎先生をお招きして、自律神経のことは

当センターベストドクター院長と一緒に行ったものです。

当時は100名〜400名ご参加いただいきました。

そのミニ版をオンライン化します！（いつか大物ゲストもお招きできたらいいなぁ・・と考えております）

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みなさんは、普段呼吸に意識したことないと思いますが、

携帯に熱中、ゲームに熱中、PCに熱中や

感情面では　不安・焦り・怖れ・イライラ・怒り・プチうつ・・・など

Body面で　めまい・立ちくらみ・頭痛・腰痛・腹痛・生理痛・・など

そんな時、あなたの呼吸ってどうなっていますか？

浅くて・速くて　場合によっては止まっている!？

なんてこともあると思います。

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そんな呼吸をずっと続けていたらどうなると思いますか？

東洋医学で　すこぶる元氣でもなく、ちょっと体調悪いよ　という状態は

「未病」というカテゴリーに入ります。

「未病」を「未病」のままにしない

病気になんかなっていられない。

元氣を取り戻して、前に進もう

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だから、

こんな時代だからこそ、呼吸に目を向けて欲しいんです。

呼吸を知る・感じる　ビギナー向け　1時間セミナーを開催します！

内容は後日！

皆様のご参加お待ちしております。

以下、セミナー詳細です♪

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【日時】2020年6月20日　13：30〜14：30（１H）

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【講師】

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朴澤　博美

・統合メディカルケアセンターTree of Lifeセンター長

・日本ホリスティック医学協会会員

・ホメオパス（School of Classical Homeopathy Physicians ディプロマ修得・渡辺奈津先生に師事）

・加藤メソッドリーダークラス（呼吸法講師）

Jeevananda Yoga 講師／直傳靈氣施術者／チベット体操インストラクター／医療心理職者のためのマインドフルネス研修修了／各種セミナーのプロデュース

『美しく健やかに豊かに生きる』をテーマに皆様と共に考え、学び、体感してくことを大切にしています。
皆様の内にある気づき、健やかに生きるサポートをさせていただきたいと思っております。

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【参加費】クレジットカード払い（VISA、JCB、MasterCard、AMEX、DinersClub）

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トライアルセミナーにつき　3,500円（TAX別途）

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【お申し込み】

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①当センターへお電話かメールで、参加希望のご連絡をしてください

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②以下のお申込フォームから、事前質問シートを入力してください

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③事前質問シートの入力確認が取れ次第、お支払い方法についてメールをお送りします

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お申し込み後すぐ受付完了メールが自動送信されます。

※自動送信メールが届かない場合は、メールアドレスの入力の間違いか、Gmailの方は迷惑メールに入っている可能性がありますのでご確認ください。

※メールが届かない方はお問い合わせフォームからからご連絡お願い致します。

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【キャンセルポリシー】

お申し込みフォームのキャンセルポリシーに同意の上お申し込みお願いします。

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【TOL　Information】

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