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2021年01月09日 / ,

2021 . 1 . 9(土)発刊 河北新報に掲載されました

当センターのセンター長・朴澤博美のインタビュー記事が

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1月9日(土)の河北新報に掲載されました
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.ファスティングとは健康増進や美容のために行う断食のこと。

.その効果は世界的に注目を浴びていて、科学的研究も盛んに行われています。

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ただ、なんの知識もないままに「飲まず食わずでいれば良いんだ!」というのは間違い。

きちんとした知識を持って、正しいやり方でファスティングを行う必要があります。

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自身のからだの不調から、デトックスのためにファスティングを始めた朴澤博美センター長。

その効果をからだで感じたそうです。

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◎デトックスして体質改善したい!

◎病気じゃないのに、なんだか、からだがダルい。。と

.感じている方はファスティングを試してみてはいかがでしょうか☺️

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また、当センターではセルフケアプログラムとして、

毎月、呼吸を見直すことによって自律神経を整える、

自律神経改善プログラム

を行っています。


普段は無意識に行なっている呼吸が、方法によって、心とからだが整うことを

体感してみませんか?

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初めての方でもお気軽にご参加頂けます😉

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⬇️ご予約はこちらから⬇️

下の一覧から日付をクリックして、そのままご予約いただけます




そして、1月23日(土)はオンラインで呼吸法レッスンも開催いたします✨️

詳しくはこちら→『Zoom de 呼吸を知ろう・感じよう』

./✨️こちらも沢山のご参加をお待ちしております😃✨️

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