2021年04月08日　／　ー オンラインセミナー, ▶︎ 自律神経改善プログラム, ▶︎ オンライン対応メニュー

5/22 (土)『Zoom de 呼吸を知ろう・感じよう』開催 します♪

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.∴‥∵‥∴自律神経改善プログラム  ダイジェスト版

オンライングループレッスン『Zoom de 呼吸を知ろう・感じよう』開催決定.∴‥∵‥∴

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いよいよ新年度が始まりましたね🌸

街中でも、新社会人や新入生と思われるフレッシュな

人が多く目につくようになってきました✨

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新しいスタートを切ったばかりなのに、こんなことを言うのはなんですが、

これからの時期は、自律神経が乱れやすくなってしまう時期でもあるんです！

 

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新しい生活による変化や、気温の変化などにより、からだには

思いの外、負荷がかかっているかもしれません🤯

そこへ来て、ゴールデンウィークで連休が続くと、生活のリズムは乱れてしまいます。

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連休明けに、いわゆる「５月病」にならないよう、気を付けてくださいね🌈

 

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５月病の時期にもオススメなのが、当センターで行っている

自律神経改善プログラム「ZOOM de 呼吸を知ろう・感じよう」です。

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こちらのレッスンは、普段TOLで行っている自律神経改善プログラムを

1時間にまとめたダイジェスト版となっております。

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自律神経とは？呼吸とは？など、ためになる情報が盛り沢山で、

日常生活に呼吸法をどうやって取り入れたら良いかなど、

アドバイスもさせていただいており、大充実の内容です。

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ご参加いただく方には、今のご自身の体調の変化に気付ける

『自律神経チェックシート』を特典としてプレゼントしております。

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５月病をなんとか乗り切った！と思っても、次は梅雨が始まり、

低気圧の影響で不調をきたす方も多くいらっしゃいます😭☔️

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梅雨に備えて、今から自律神経を整えるための呼吸法を

身に付けておくこともオススメですよ🌈

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過去のセミナーの様子はこちらのブログをご覧下さい✨

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TOL大人気メニュー「自律神経改善プログラム〜ダイジェスト版〜」が

おうちで出来る！

TOLセルフケアセミナー『Zoom de 呼吸を知ろう・感じよう』

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【日時】

5月22日（土）10：00〜11：00

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【講師】

朴澤　博美

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・統合メディカルケアセンターTree of Lifeセンター長
・日本ホリスティック医学協会会員
・マインドフル健康指導士
・ホメオパス（School of Classical Homeopathy Physicians
ディプロマ修得・渡辺奈津　先生に師事）
・加藤メソッドリーダークラス（呼吸法講師）
Jeevananda Yoga 講師／直傳靈氣施術者／チベット体操インストラクター／医療心理職者のためのマインドフルネス研修修了／各種セミナーのプロデュース

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『美しく健やかに豊かに生きる』をテーマに皆様と共に考え、学び、体感してくことを大切にしています。
皆様の内にある気づき、健やかに生きるサポートをさせていただきたいと思っております。

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【参加費】

5,500円 (税込)

クレジットカード払い（VISA、JCB、MasterCard、AMEX、DinersClub）

※お支払いは事前クレジット決済のみ

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【参加方法】

無料ビデオ通話アプリZoomを使用

※レッスン開始５分前から動作確認を行いますので、１０分前までにZoomのミーティングルームに参加してください。

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こちらの予約サイトよりお申し込みください。

申込締切：2021年5月20日（木）23:59まで

《↓お申し込みはこちら↓》

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TOLをより身近に

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【TOL Information】

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