2024年10月31日 / MBSRプログラム, ● 仙台マインドフルネスセンター
<4期生> 募集は終了いたしました。
▼受講規約はこちら
https://tree-of-life.jp/menu/mindfulness/
MBSRに興味がある
不安や緊張をコントロールしたい
ストレスにうまく対応できるようになりたい
自分をケアする方法を身につけたい
集中力やパフォーマンスを高めたい
といった方におすすめです。お気軽にご参加ください。