2024年12月07日 ／ ニュースレター
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朴澤耳鼻咽喉科＆統合メディカルケアセンターTree of Life ニュースレターVol.135
今年も一年、ありがとうございました。
今年最後のニュースレターは、ストレス社会で増えている「こころの不調」に
マインドフルネスがどのように助けになるのかお話しします。
新年を心身ともに健康に迎えられますように。
CONTENTS
▶︎こころの不調を抱える方が増えています
ストレス社会を生き抜くためにマインドフルネスを習得しましょう
ー院長：朴澤孝治
▶︎マインドフルネスセンター１周年の感謝を込めて
マインドフルネスを通して生きる力をサポートします
ーセンター長：朴澤博美
▶︎ドクター朴澤YouTubeチャンネル
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ぜひご覧ください！
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