2025年03月01日 ／ 最新のレッスン日程, ● 自律神経改善プログラム
選べる 30分・60分｜対面・オンライン
春は新しいエネルギーが芽吹く季節ですが
心と体のバランスが崩れやすい時期でもあります。
健やかな新年度を迎えるために
日頃から簡単なセルフケアを取り入れるのもおすすめです。
TOLでは、毎月自律神経のバランスを整える
「呼吸法」を開催しています。
セルフケアの１つとして、
どうぞお気軽にご参加ください。
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受付時間（完全予約制）
| 受付時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| 9:00～12:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 14:30～17:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 休 |
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