統合メディカルケアセンター「Tree of Life」

TOLブログ

2019年04月05日　／　

【 自律神経改善プログラム 】５月スケジュール

TOLの自律神経改善プログラムで
調息・調心・調身 して、本来の自分を取り戻しましょう。

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５月から新元号『令和』ですね^^　ココロもカラダも心機一転！
呼吸法で余分な氣を吐き出し、新緑がくれる新鮮な空気で体を満たしてあげましょう♪
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初めて参加される方は《 はじめての呼吸法 》からのスタートがおすすめです☆
自律神経と体との関係を学び、より、ご自身の身体への理解が深められます。
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２回目以降の方は《 じっくりたっぷり 》マインドフルネス呼吸法がおすすめです☆
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さらに自律神経を活性化したい！という方には《 自律神経活性化！》呼吸法 + ヨーガがおすすめです☆

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　自律神経のバランスを整えるには、
最低 ３ヶ月間 継続していただくことが大切です。

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ご自身に合ったプログラムで、楽しく、気持ち良く、続けていきましょう♪ お気軽にご参加ください^^

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【 持ち物 】動きやすい服装、ミネラルウォーター　※ヨガマットはこちらでご準備します。

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《 自律神経測定ご希望の方、回数券をご利用の方へ 》

自律神経の測定をご希望の方は、お申込時にお伝えください。
レッスン開始前に測定を行いますので、開始30分前 にお越し下さい。（予約不要）

測定費：通常 3,000円+tax　→　レッスン参加の方限定価格 1,500円+tax
※回数券をお持ちの方は不要です。

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　【自律神経改善プログラム ３回券】のお知らせ　

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少しでも健康をサポートするお役に立ちたい！という思いから、
レッスン３回に、毎回自律神経の測定がセットになった、お得な回数券をご用意しました★
しっかりと自律神経のバランスを改善したい方や、１回毎に変化を確認したい方におすすめです。

自律神経改善プログラム ３回券（自律神経測定付き） ¥10,000+税

単発より、¥3,500+税もお得☆　ぜひ、ご活用ください。

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　企業向けレッスンも受付中!!　

毎日頑張る職員の皆さんのために、
TOLでは自律神経のバランスを調える『呼吸法』のレッスンを行っております。
自律神経の仕組みもわかりやすく解説致します^^

よりよい職場の環境作りを私たちがサポート致します！
お気軽にお問い合わせください。

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＜ご予約・お問い合わせ＞

お電話またはメールにてご連絡ください。
統合メディカルケアセンターTree of Life
電　話：022-397-8337
メール：https://tree-of-life.jp/contact

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