統合メディカルケアセンター「Tree of Life」

2014年06月16日 / 

DVD付き☆チベット体操の本が入荷致しました!

いよいよ、6月24日(火)からTOLでチベット体操がスタートします!!
「チベット体操って何だろう?」と気になっている方も多いかと思います。
そんなときは、この本をお手に取ってご覧下さい♪
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『若返りの秘儀 スピリチュアル・エクササイズ チベット体操』
(監修:東洋医学博士 岡本羽加  発行所:株式会社 河出書房新社)
販売価格:¥1,620(税込)

ほとんどのページが写真付きで、とても分かりやすいです。
DVDも付いているので、ご自宅でのエクササイズにお役立ていただけます☆
チベット体操は、5つのポーズと呼吸法を1日数分間行うだけで、心身にエネルギーが満ちあふれてきます!
美輪明宏、坂本龍一、伊達公子、研ナオコ など著名人も実践しているチベット体操を、あなたも始めてみませんか?

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『チベット体操』関連ブログ記事はこちら↓
6月24日(火)『チベット体操』 いよいよスタート!
7月22日(火)チベット体操のご案内☆

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