統合メディカルケアセンター「Tree of Life」

TOLブログ

2014年12月15日　／　

TOL News:2015年1月Jeevananda Yoga スケジュール

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どんなに体を鍛え上げていても、
自分の心との繋がりがなければバランスは崩れてしまいます。
私たちは、毎日多くの人と関わり、情報を取り入れ、
心はめまぐるしく動き、様々な思いや感情を生み出しています。
ヨガの瞑想は、溜め込んでしまった思いや感情を開放する手段として有効です。
姿勢を整え、呼吸を整え、心の声に耳を傾けましょう。
閑かに流れる時間は、自分と向き合う手助けをしてくれます。
クリアになった心で、2015年のビジョンをご一緒に思い描いてみましょう。
みなさまのご参加お待ちしております。
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【1月TOL Jeevananda Yoga schedule】
※Tree of LifeのYogaは・・・
当センターのYogaは、インド　アーユルヴェーダDr.Jeevanより伝授を受けたインド古典 Jeevananda Yogaをベースにしています。
長く続けていただけるようご参加いただいている方のペースに合わせて無理のないカリキュラムで行っています。
こころ・からだ・たましいのバランスが取れていきます。
日　時：1月26日（月）10：00〜12：00
場　所：統合医療センターTree of Life
参加費：2,700円（税込）illust3461thumb.gif
定　員：7名　※定員になり次第受け付け終了致します。
講　師：統合医療センターTree of Lifeセンター長　朴澤　博美
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（お持ちでない方はお貸しいたします）
　　　　ミネラルウォータ、ブランケット
お申し込み・お問い合わせは・・・　統合医療センターTree of Lifeまで
電話 022-397-8337　または　mailで！
※ご予約のキャンセルは前日まで承っております。お早めにご連絡いただければ幸いです。

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