2015年11月10日 / ー セルフケアシリーズ
こんにちは。メディカル・アロマテラピーセクションの上野です。
朝晩の空気が冷たい季節になりました。こんな季節にはやっぱり、身体を温めるお料理が恋しくなりますね。。。
冬の店頭にたくさん並ぶ鍋料理も良いのですが、ショウガや、スパイスをたっぷり使ったエキゾチックな料理も欠かせません。スパイスは健康に嬉しい作用も多く、身体を芯から温めてくれます。
熱帯地方の芳香植物の種子や果実、花蕾、根、樹皮などを乾燥させたスパイスは、精油にも実に多くの種類があります。
刺激が強そうといったイメージが強いスパイス系の精油ですが、意外にも皮膚に対してマイルドに作用するものもあります。
次回のセミナーでは、代表的なスパイス精油の効果や、使用上の注意事項などをお話し、スパイス精油を加えたブレンドオイルで、セルフ・フットトリートメントの実習を行います。
足のむくみをすっきり解消するフットトリートメントに加えて、身体をポカポカに温める精油が、さらに新陳代謝を促します。
スパイス精油は使い方がよく分からない、香りにクセがありそう、といったイメージで、まだよく使ったことのない方、フットトリートメントを体験したい方は、ぜひご参加ください!
からだポカポカ!スパイス精油でフットトリートメント
日時:11月28日(土)11:00~12:30
■講 師 : 英国 IFPA認定メディカルアロマセラピスト
Dr.ボッダーアカデミー認定リンパドレナージセラピスト 上野美紀子
■参加費 : 3,240円(税込)
■材料費別途 : 540円(税込)
★ブレンドオイルを制作し、余ったオイルはお持ち帰り頂けます。
■定 員 : 8名(フットトリートメントのため女性限定となります)
■持ち物 : バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、筆記用具
お申し込み・お問い合わせは・・
統合メディカルケアセンターTree of Life
電話 022-397-8337 または お問い合わせフォーム からご連絡ください
※ ご予約のキャンセルは前日まで承っております。お早めにご連絡いただければ幸いです。
※ 3名様以上のお申し込みで開講致します。3名に満たない場合は延期とさせて頂きます。予めご了承ください。