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2020年08月24日 / , ,

夏の疲れに鍼灸を♪

こんにちは、鍼灸師の佐藤です。

毎日30℃を超える暑さが続いていますね。

 

暑い夏を過ごして、

疲れやすくなっていませんか?

胃腸の不調が出ていませんか?

 


 

気を付けて生活していても、不調の原因はこんなところにありました。

涼しい室内と猛暑の外の寒暖差で自律神経が乱れたり、

暑くて冷飲食をして胃腸が冷えてしまったり。

 

このまま秋を迎えては、風邪をひきやすくなってしまいます。

 

東洋医学で秋は「燥邪」と呼ばれる気候の影響を受けることで風邪をひきやすくなります。

「燥邪」は漢字の通り乾燥によって出る不調で、

燥邪による秋風邪の特徴は咳や喉の痛みが多くなります。

しかし、新型コロナウィルスの感染拡大の影響が大きい現在、

皆さん風邪を引かないよう気をつけたい状況です。

 

鍼灸を受けて、夏の疲れをリセットし、

風邪をひかない身体に変えませんか?

 

病気と診断されない様々な身体の不調は「未病」と呼ばれ、

東洋医学では「未病」のうちに身体を健康に改善させることを吉としてきました。

※「未病」の考え方は、今年の3月に閣議決定した「健康・医療戦略」でも取り入れられています。

→参照:健康・医療戦略/医療分野研究開発推進計画

 

未病改善し、健やかな秋冬を迎える為の鍼灸をぜひ受けにいらして下さい。

お待ちしております。

 

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佐藤光恵/鍼灸師・せんねん灸セルフケアサポーター



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