統合メディカルケアセンター「Tree of Life」

2021年03月05日 / , , ,

自律神経改善プログラム4月スケジュール決定!「健康」を第一に!!

自律神経改善プログラム
4月スケジュール決定!!

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※早めに予約が埋まってしまう可能性がありますので、
お早めのご予約をお勧めします🙇

 

 

 

3月のスケジュールはこちら

 

 

 

TOL呼吸法認定講師の看護師 栗田です

 

 

 

 

 

 

人は常日頃、心配したり不安になったり、誰しもが考えてしまいますよね。

内容は人それぞれだと思いますが、

 

 

「仕事が…📝

 

 

「家族が…👪

 

 

「老後が…👵

 

 

「お金が…💸

 

 

「健康が…🏥

 

 

などなど・・・

 

 

 

色々心配してしまうと思いますが、

 

この不安要素の中で、不安を解消するために行動するのなら

 

 

第一に「健康」だと私は考えています。

 

 

仕事も家族も老後もお金も、まず自分が「健康」でいなければ、

 

どうにもならない事だと思うからです。

 

 

 

しかしながら、悲しいことにこの「健康」は後回しにされがちです。

 

 

看護師として日々患者様と接する中で、よくこんな事があります。

 

 

自律神経のバランスの乱れが原因で、身体に症状をきたし受診される方に、

 

 

自律神経について説明する際、有酸素運動や睡眠・休息の大切さをお伝えします。

 

 

その時、患者さんから発される一言に多いのが

 

 

「仕事で忙しいからなかなかできない」

 

 

「家族のことで忙しいから無理だなぁ

 

という一言

 

 

 

 

元をたどれば、

 

 

仕事を頑張りすぎたから、

 

 

家族のために頑張りすぎたから、

 

 

身体がこうなってしまったのに、

 

 

身体が悲鳴をあげていている今でも、

 

自分の健康を差し置いて「仕事」や「家族」など他のことを

 

優先したり頑張ってしまう方が実は沢山いらっしゃいます。

 

 

このように、病気になっても今動けていれば、とりあえず今が良ければと

 

 

「健康」を後回しにする方が多いのです。

 

 

今は動けてるから、薬を飲んでとりあえず治ったから良いかもしれませんが、

 

 

ここを逃したら、将来の健康状態に確実に影響してきます。

 

 

みなさん、ご自身の「健康」についてもう一度考えてみてください。

 

 

心配になるなら、不安要素が1つでもあるなら、即行動です!!

 

 

 

 

 

 

 

当センターには、皆様の「健康」に関するお悩みにお答えできる様々なメニューがございます。

 

 

どんなメニューをやったら良い?

 

 

サプリ飲んでるけどこれで良いの?

 

 

食生活は大丈夫?

 

 

何科を受診したらいい?

 

 

何の検査をしたら良い?

 

 

などのお悩みがあれば、看護師による「医療相談」も行っております。詳しくはこちら💁‍♀️

 

 

また健康維持には自律神経のバランスを整えることが不可欠です‼︎

 

 

自律神経改善プログラムにも是非ご参加下さい‼︎

 

老若男女問わず行える呼吸法を身につければ、健康維持に役立ちます

 

 

私達と一緒に、ご自身の「健康」についてもう一度見直してみませんか?

 

 

 

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TOL大人気メニュー「自律神経改善プログラム〜ダイジェスト版〜」が

おうちで出来る!

TOLセルフケアセミナー『Zoom de 呼吸を知ろう・感じよう』

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【日時】

3月13日(土)10:00〜11:00

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【講師】

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朴澤 博美

・統合メディカルケアセンターTree of Lifeセンター長
・日本ホリスティック医学協会会員
・マインドフル健康指導士
・ホメオパス(School of Classical Homeopathy Physicians
ディプロマ修得・渡辺奈津 先生に師事)
・加藤メソッドリーダークラス(呼吸法講師)
Jeevananda Yoga 講師/直傳靈氣施術者/チベット体操インストラクター/医療心理職者のためのマインドフルネス研修修了/各種セミナーのプロデュース

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『美しく健やかに豊かに生きる』をテーマに皆様と共に考え、学び、体感してくことを大切にしています。
皆様の内にある気づき、健やかに生きるサポートをさせていただきたいと思っております。
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【参加費】

クレジットカード払い(VISA、JCB、MasterCard、AMEX、DinersClub)

※お支払いは事前クレジット決済のみ

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5,500円 (税込)

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【参加方法】

無料ビデオ通話アプリZoomを使用

※レッスン開始5分前から動作確認を行いますので、10分前までにZoomのミーティングルームに参加してください。

こちらの予約サイトよりお申し込みください。

申込締切:2021年2月18日(木)23:59まで

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《↓お申し込みはこちら↓》

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