統合メディカルケアセンター「Tree of Life」

TOLブログ

2021年03月23日　／　,

自律神経改善プログラム５月スケジュール決定！！　「健康長寿」のためのアイテムに!!

自律神経改善プログラム
５月スケジュール決定！！

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※早めに予約が埋まってしまう可能性がありますので、
お早めのご予約をお勧めします🙇

 

 

 

４月のスケジュールはこちら

 

 

お肌の曲がり角を迎えても、身体は健やかに健康でいたいと願う、

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TOL呼吸法認定講師の看護師　栗田です😅

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先日、4歳の息子に顔をジーっとみられたので、

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「どうしたの？」と尋ねると

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「どんぐりみたいな色したポツポツあるよ…😮」と言われ、

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「どんぐり…？」と不思議に思い鏡をみながら息子に確認すると、

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なんと…「シミ💦」でした😅笑

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子どもは正直ですよね😂笑

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しかも、表現が･･･なんとも新鮮です💦笑

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というわけで、年齢には勝てないお肌の老化を迎えております😅

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人の外見は、年齢によってどんどん変わるものです。

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しかし、外見が変化しても、内から湧き出る活力やエネルギーのようなものは

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年齢とは別のような気もします。

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「いつも元気だなぁ〜✨」と感じる方って周りにいらっしゃいませんか？？

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年齢を聞いてびっくりする方もいらっしゃいますよね。

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そういう方をみていると、元気に歳を重ねることは本当に素晴らしい事だと心の底から感じます✨

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 私は日々、みなさんに呼吸法をお伝えしていますが、

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皆さんが元気で健康に”今”を・“将来”を過ごせる様、

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呼吸法が１つのきっかけになればと思いレッスンさせていただいております✨

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呼吸法は寝たまま、座ったままできる有酸素運動です。

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ご高齢になって膝や腰が痛くて運動ができないなどの行動制限があってもできます‼︎

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生きてる限りし続ける「呼吸」を今一度見直して、

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健康長寿のための１つのアイテムとして、呼吸法を身につけてみませんか？

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TOL大人気メニュー「自律神経改善プログラム〜ダイジェスト版〜」が

おうちで出来る！

TOLセルフケアセミナー『Zoom de 呼吸を知ろう・感じよう』

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【日時】

4月17日（土）10：０0〜11：00

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【講師】

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朴澤　博美

・統合メディカルケアセンターTree of Lifeセンター長
・日本ホリスティック医学協会会員
・マインドフル健康指導士
・ホメオパス（School of Classical Homeopathy Physicians
ディプロマ修得・渡辺奈津　先生に師事）
・加藤メソッドリーダークラス（呼吸法講師）
Jeevananda Yoga 講師／直傳靈氣施術者／チベット体操インストラクター／医療心理職者のためのマインドフルネス研修修了／各種セミナーのプロデュース

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『美しく健やかに豊かに生きる』をテーマに皆様と共に考え、学び、体感してくことを大切にしています。
皆様の内にある気づき、健やかに生きるサポートをさせていただきたいと思っております。
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【参加費】

クレジットカード払い（VISA、JCB、MasterCard、AMEX、DinersClub）

※お支払いは事前クレジット決済のみ

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5,500円 (税込)

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【参加方法】

無料ビデオ通話アプリZoomを使用

※レッスン開始５分前から動作確認を行いますので、１０分前までにZoomのミーティングルームに参加してください。

こちらの予約サイトよりお申し込みください。

申込締切：2021年3月11日（木）23:59まで

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《↓お申し込みはこちら↓》

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