2022年10月29日 ／ ーYouTube, ▶︎ 栄養療法, ▶︎ 統合医療コンサルテーション, ▶︎ 医療相談
ミトコンドリアを活性化する5-ALAは、生命の根源物質！
前回、私たちの電池、ミトコンドリアの事をお話しました。
今回は、ミトコンドリアを元気にする、
5-アミノレブリン酸（5-ALA）をご紹介します。
私たちが活動するために必要なエネルギーを作ってくれるのが、
ミトコンドリアです。
私たちが、息をして、体に吸い込んだ酸素、
食事をして、吸収した糖は、
ミトコンドリアに運ばれます。
ミトコンドリアの中には、
火力発電所のような、タービンが回転していて、
ここで、ATPというエネルギーを生み出します。
酸素が十分にあれば、1個の糖（グルコース）から
38個ものATPを作る事ができます。
この、ミトコンドリアの働きに必要なものが、
ヘムと呼ばれるタンパク質です。
ヘムは、5-ALAが８つつながった構造に、
鉄が結合して完成します。
5-ALAが8つつながった構造に、
マグネシウムが結合すると、
光合成に必要な、葉緑素ができあがります。
5-ALAは、
地球上の生物のエネルギーの元になっているのです。
ちょっと、驚きです。
5-ALAは、
地球上に、生命が生まれた36億年前から存在していて、
生命の根源物質とも呼ばれています。
私たちは、5-ALAを体の中で作る事ができます。
残念ながら、年齢とともに、作れる5-ALAの量が減っていき、
120才までには、ほとんど作れなくなってしまいます。
もし、1日に必要な5-ALA 10ｍｇを
食事で摂ろうとすると、納豆では23Kg、
黒酢でも3.8Kg以上食べなければいけません。
ほとんど、不可能ですね。
20年程前に、5-ALAを、
人工的に作る事ができるようになりました。
動物実験では、5-ALAを与える事で、
老化が止まり、寿命が伸びました。
人でも、生活習慣病が改善したり、睡眠障害が改善したり、
新型コロナウィルスの感染が抑制できたりと
夢のような研究成果が、次々と発表されています。
私たちの体の細胞ほとんどに、ミトコンドリアがあり、
エネルギーを作っていることを考えると、
5-ALAで、ミトコンドリアが元気になると、
私たち自身が、元気になることも理解できます。
5-ALAがあれば、電池切れになることもなくなりそうですね。
最近は、サプリメントで、
５−ALAを取る事ができるようになりました。
当院のサプリメントアドバイザーまでお問い合わせ下さい。
▼医療相談はこちら
https://tree-of-life.jp/consultation/
院長
YouTube 解説はこちら
ミトコンドリアのタービンを作る！生命の根源物質”５-ALA”とは。
私たちが電池切れをしないためには、ミトコンドリアのタービンを回し続ける必要があります。今回は、タービンを作る、５-ALAについてご説明します。
ミトコンドリアがエネルギーを作る構造。
生命の根源物質”５-ALA”とは。
加齢とともに”５-ALA”が作れなくなる？
チャンネル登録よろしくお願いします^^
