2024年10月01日 ／ ー 最新のレッスン日程, ▶︎ 自律神経改善プログラム
選べる 30分・60分｜対面・オンライン
夏が終わり、秋の涼しさを感じる季節となりました。
季節の変わり目は、体調を崩しやすいもの。
体の変化に気づきやすくするためにも
日頃のセルフケアは大切です。
心身を労わる時間を持ちましょう。
11月の日程が決まりました。
どうぞ、お気軽にご参加ください♬
選べる 30分・60分｜対面・オンライン
2024年10月7日（月）開講
【第3期】MBSR＿8週間コース
＜オンライン説明会・体験会＞
⬇️⬇️申し込み受付中⬇️⬇️
受付時間（完全予約制）
| 受付時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 14:30～17:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 休 |
以下からご予約ください。※祝祭日は休診です。
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