2016年02月17日 ／ ▶︎ リンパドレナージ
こんにちは！メディカルアロマテラピーセクション担当の上野です。
今日は、３月23日に行うセミナー「植物の香りでセルフケア・療養中に楽しむアロマセラピー」についてお知らせ致します。
TOLにて、2月～7月にわたり、月1回（水曜日：13：30～15：30）開講される『乳がん・子宮がん等の治療を受けた方のためのセルフケア講座』。毎月、様々なセルフケアとセルフリンパドレナージのレッスンとのコラボレーションを企画しており、３月は「アロマテラピー」をテーマに、エッセンシャルオイル（精油）を使ったセルフケアの方法をご紹介いたします。
リラックス効果の高いアロマテラピーは、自律神経の失調や、ストレス、睡眠障害、緩和ケアなど、メンタルケアが特に必要とされる症状におすすめの自然療法です。治療の補助や病気の予防として活用される方が多くいらっしゃいます。ガン治療後の不安や倦怠感、ホルモン療法の影響による症状の緩和などにも、アロマテラピーはお役に立ちます。
精油のなかには、女性ホルモンのような働きをするものもありますが、ホルモン療法で治療中の方でも、安心してアロマテラピーを楽しんでいただけるように、療養中におすすめの精油と、使用上の注意点、精油の様々な使い方についてお話させて頂きます。
講義の後半ではアロマスプレー作りを行います。アロマスプレーは手軽に作れて、生活の様々なシーンで活用できます。療養中のセルフケアにぜひご活用ください。
『乳がん・子宮がん等の治療を受けた方のためのセルフケア講座』
第２回目：「植物の香りでセルフケア・療養中に楽しむアロマセラピー」
＆ セルフリンパドレナージ lesson２
第１部）療養中に楽しむアロマテラピー
女性ホルモンに起因する疾患をお持ちの方がアロマテラピーを行う際の注意点と、安心してアロマを楽しむための精油選びのポイントをご紹介しながら、ご自分でアロマスプレーを作っていただきます。
第2部）セルフリンパドレナージュlesson２
セルフリンパドレナージュは、むくみの改善、またはむくみの早期発見を目的とします。１回目で学んだ体のしくみとドレナージュのための準備を復習し、むくみのある上・下肢のドレナージュの仕方を体験します。
■日 時：３月23日（水）13:30〜15:30 
■定 員：8名
■受講料：2,160円（税込）
■材料費：540円（税込）
■持ち物：筆記用具、両腕・胸元に直接触れやすい服装
（手足の出やすい服装でお願いします）
※お着替え場所をご用意しています
■講 師：上野美紀子 （英国IFPA認定アロマセラピスト、ボッダー式リンパドレナージセラピスト）、長田美鈴（医療リンパドレナージセラピスト、保健師、看護師）
お申込み・お問い合わせ：
お電話 022-397-8337 または mail にてお申し込みください。
ホームページのセルフケア講座カレンダーからもお申込みいただけます。
＊ご予約のキャンセルは前日まで承っております。お早めにご連絡いただければ幸いです。
リンパ浮腫に関するご相談等もお気軽にご利用ください。
担当：長田美鈴（医療リンパドレナージセラピスト、保健師、看護師）
診察日（ご相談・施術）：毎週水曜日 13時半から18時（予約制）
受付時間（完全予約制）
| 受付時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 14:30～17:00 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 休 |
以下からご予約ください。※祝祭日は休診です。
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