2021年10月29日 / ▶︎ お知らせ, ▶︎ 自律神経改善プログラム, ▶︎ オンライン対応メニュー
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— 2021.10.28発売 —
CLASSY.12月号に
TOLセンター長、朴澤博美が掲載されました。
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読者特典もご用意させていただきました。
ぜひ、CLASSY.12月号をご覧ください♡
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自律神経を整えるのに、一番効果的なのは「 呼 吸 」。
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当センターでは、今まで個別レッスンを行ってきましたが、
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多くの患者さんからのリクエストにお応えして、今回
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「5分間の呼吸瞑想」無料動画と
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『 呼 吸 』CDも作らせていただきました。
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※CD 『呼 吸』は、11月中旬発売予定です。ダウンロードもできます。
近日情報解禁、お楽しみに♪、
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パンデミック後、
イライラしたり、
不安や心配で心がざわつき、
落ち込んだり、
やる気がおきなくなったり・・・
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それでも頑張っている多くの方に、こんな時だからこそ、
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命を繋いでくれる「 呼 吸 」に意識を向けて欲しいです。
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この呼吸法が、皆様のお役に立てますように。
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