2022年10月13日 ／ ー NRサプリメントアドバイザー通信, ▶︎ お知らせ
朴澤耳鼻咽喉科＆統合メディカルケアセンターTree of Life ニュースレターVol.109
CONTENTS〜冷えの原因と対処法を知って目指せ冷えないカラダ〜
10月に入り、寒い日も増えてきました。冷え性の方には辛い季節がやってきます。今回は、冷えを予防＆改善する方法をお伝えします。ぜひ、参考にしていただき、冷えない心と体を作りましょう！
▶︎ 手足が冷たい、だるい、疲れやすいetc …冷えでお困りではないですか？
５つの冷えの原因と対処法。 ー院長：朴澤孝治
▶︎ 目指せ、”冷えないカラダ”！
冷えを助ける栄養素 ーNRサプリメントアドバイザー・看護師：岩間
▶︎ カラダを温める呼吸法。
抹消の冷えを解消！！「腹式呼吸」 ー看護師・TOL呼吸講師：栗田
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