2023年11月09日 ／ ーYouTube, ▶︎ 水素ガス吸入療法
『 ゴースト血管』という言葉をご存知ですか？
心臓から出る大動脈という太い血管から、
枝分かれを繰り返して、 血管は、徐々に細くなり、
最終的に毛細血管という、 髪の毛の10分の１程の 細い血管となります。
私たちの体の隅々まで 毛細血管のネットワークが 張り巡らされています。
毛細血管を通じて、 酸素や、栄養が全身に届けられ、
二酸化炭素や老廃物が、 回収されます。
血管を、一本にして伸ばすと、 なんと一人の血管で、
地球2周半分にもなります。
血液が流れなくなってしまった毛細血管のことを
『 ゴースト血管』といいます。
血管はあるのに、 血液が流れてこないのです。
血管がボロボロになる事で起こります。
20代の頃より、 60代の方は、30％も、
70代の方は、40％も 毛細血管がゴースト化していると言われています。
ご自分の血管がどれくらいゴースト化しているか、
簡単に調べることができます。
親指の爪を、反対の親指の爪で 5秒間押して下さい。
ピンク色から、白く色が変わると思います。
押すのをやめると、ピンク色が戻りますが、
すぐに戻れば、血管は大丈夫、
ピンクに戻るのがゆっくりなときは、 ゴースト化が進んでいる証拠です。
毛細血管が少なくなると、 手足が冷えたり、
むくみが出たり、 髪の毛が抜けたり、 肌が荒れます。
酸素や栄養が届けられず、 老廃物がたまるためです。
もっと進んでしまうと、 骨が折れやすくなったり、
認知症となるなど、 全身で老化が進みます。
血管が無くなってしまう前、 まだ『 ゴースト血管』のうちに
血管の中に血液の流れを取り戻すことが 大切です。
そのためには、 まず、これまでもお話しした、
老化の大敵、 酸化と糖化を防ぐ食事、 有酸素運動と十分な睡眠が大切です。
シナモンティーや ルイボスティーを週に３〜４回飲むと
ボロボロになった血管が 正常に回復します。
そして、 水素ガス吸入を行うと、血液の流れが止まっていた
『 ゴースト血管』に再び血液が流れるようになります。
水素ガスを吸うと、
すぐに手足の先が暖かくなり、
血の巡りが良くなったことを体感できます。
冷え症でお悩みのあなた、
いつ、『 ゴースト血管』対策を 始めるのですか？
もちろん今でしょう！
20代から 『 ゴースト血管』は始まっているのですから 。
院長
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